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  •   刚好遇到羊群回来喝水,山羊和绵羊都有,这是非常良好的搭配。
  • 低能量饮食:控制好肥胖和体重对尿酸和嘌呤的控制是很有帮助的。
  • 图片:茹月峰提供
  • 做法:将薄荷叶清洗干净放入茶杯中,随后加入开水,大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖,这样能够有效的提高口感。
  • 按探腹部,通过腹部的运动,可以健脾助运,减少腹部积滞的气血。